Groupes de soutien pour le jeu

Les groupes de soutien sont des ressources précieuses pour les personnes aux prises avec une dépendance au jeu, également connue sous le nom de jeu compulsif ou ludomanie. Voici quelques-uns des groupes de soutien les plus couramment utilisés pour aider les individus à surmonter leur dépendance au jeu :

Joueurs Anonymes (JA) : Les Joueurs Anonymes sont un groupe d'entraide pour les personnes aux prises avec une dépendance au jeu. Les réunions de JA offrent un environnement sûr et confidentiel où les membres peuvent partager leurs expériences, leurs défis et leurs succès dans la lutte contre le jeu compulsif. Les réunions sont généralement gratuites et ouvertes à toute personne ayant un désir sincère d'arrêter de jouer.

Joueurs Anonymes en ligne : Pour ceux qui ne peuvent pas assister à des réunions en personne ou qui préfèrent l'anonymat de l'Internet, il existe des groupes de soutien en ligne pour les personnes aux prises avec une dépendance au jeu. Ces forums de discussion et groupes en ligne fournissent un soutien continu et des ressources pour ceux qui luttent contre le jeu compulsif.

SMART Recovery : SMART Recovery est un programme d'entraide axé sur l'enseignement de compétences pratiques pour aider les individus à surmonter divers types de dépendances, y compris la dépendance au jeu. Les réunions de SMART Recovery utilisent une approche basée sur les preuves, en mettant l'accent sur l'apprentissage de compétences de gestion des pensées, des émotions et des comportements pour promouvoir le rétablissement.

Groupes de soutien thérapeutiques : De nombreux thérapeutes et centres de traitement offrent des groupes de soutien spécifiquement conçus pour les personnes aux prises avec une dépendance au jeu. Ces groupes peuvent être intégrés à un programme de traitement plus vaste ou offerts comme une ressource autonome pour le soutien continu.

Groupes de soutien familiaux : Les membres de la famille et les proches des personnes aux prises avec une dépendance au jeu peuvent également bénéficier du soutien des groupes de soutien familiaux. Ces groupes offrent un espace pour partager leurs propres expériences, émotions et défis liés à la dépendance au jeu d'un être cher, tout en acquérant des compétences et des stratégies pour soutenir le rétablissement de leur être cher.

Il est important de noter que les groupes de soutien ne remplacent pas le traitement professionnel, mais ils peuvent être une composante essentielle du rétablissement pour de nombreuses personnes aux prises avec une dépendance au jeu. Trouver un groupe de soutien avec lequel vous vous sentez à l'aise et soutenu peut être un premier pas important vers la guérison et le rétablissement.